Sağlık
-
Beyin sağlığına bir gün değil, bir ömür dikkat edilmelidir Yalnızlık insana iyi gelmez, beyne hiç iyi gelmez.
Vücut sağlığının değerli olduğunu ancak beyin sağlığının bunların da ötesinde olduğunu belirten uzmanlar, cildimize gerektiği gibi bakmamız gerektiği gibi beynimize…
Devamını Oku » -
Bir Yara Bandını Hızlıca Çekmek Gerçekten Daha Az Acıyor mu?
Yara bandı sağlıklı bir iyileşme süreci için gerekli olsa da, çıkarılması çok sinir bozucu ve acı verici bir deneyim olabilir.…
Devamını Oku » -
Bağırsaklarımız ne kadar mutluysa biz de o kadar mutluyuz.
Bağırsakları ikinci beyin olarak tanımlayan uzmanlar, serotonin hormonunun yüzde 95'inin bağırsaklarda, yüzde 5'inin ise beyinde sentezlendiğini belirtiyor.
Devamını Oku » -
Yetersiz sıvı tüketimi böbrek taşına neden olur
Medicana International Ankara Hastanesi Üroloji Bölümü Öğretim Üyesi Kenan Öztorun, böbrek taşı belirtilerinin idrarda kan gelmesi, idrara çıkma sıklığında artış,…
Devamını Oku » -
“Uzun süren covid” kadınlarda iki kat daha sık görülüyor!
Geçmeyen ateş, öksürük, grip belirtileri, adet düzensizlikleri…
Devamını Oku » -
Çocuklara sebze yemeyi nasıl öğretiriz?
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Prof. Nalan Karabayır, sebze yeme alışkanlığı kazandırmak için ödül uygulanmaması gerektiğini…
Devamını Oku » -
Uzun Süre İdrar Tutma Sonrası Ortaya Çıkabilecek 7 Ciddi Sorun
Günlük hayatın temposundan kendimize vakit ayıramadığımız anlar oldu mutlaka. Bu anlarda kendimize yapabileceğimiz en kötü şey idrarımızı tutmaktır. Pek çok…
Devamını Oku » -
Travma sonrası gerilim bozukluğu nedir ve belirtileri nelerdir? Anksiyete bozukluğu nasıl tedavi edilir?
Günlük hayatta sürekli bir gerginlik ve koşuşturma varsa bu ruhsal rahatsızlıktan siz de muzdarip olabilirsiniz. Kontrol edilmesi ve yönetilmesi zor…
Devamını Oku » -
Sağlıklı Olmak ve Hayatta Kalmak Kendinizi Suçlu Hissettirir mi?
“Travma sonrası hayatta kalmak”, “travma yaşamamak” ve “akut dönemde travma mağdurlarına yardım etmek” travma yaşamak kadar zordur. "Suçluluk duygusu", korkunç…
Devamını Oku » -
Ganglion kistine dikkat
Bezi sıkarken, kavanoz kapağını açarken ya da bardağı silerken bileğinizde ani şiddetli bir ağrı oluyor mu? Bileğinize yük bindirerek doğrulmakta…
Devamını Oku »